Si tu as ouvert les yeux ces derniers mois rue Cassini, tu as du repérer le studio de sport flambant neuf qui a ouvert ses portes au n° 22. Le Lab, avec son univers black and white, propose des séances pointues et personnalisées dans une atmosphère minimaliste et high-tech.
L'indoor cycling avait déjà débarqué à Nice, cette fois c’est dans le quartier du Port qu’un studio de style industriel, haut de gamme et aux équipements dernière génération a vu le jour. Le Lab, 600m2 dédiés au bien-être, à la remise en forme ou au perfectionnement, le tout, en mode fun ou assidu.
Au Lab, 3 studios pour 3 types de disciplines :
L’indoor cycling : pour pédaler 45 min dans le noir, en musique. En mode cool, chacun fait comme il peut.
Le studio wattbike : toujours à vélo, mais cette fois, en étant coaché sur tes performances. Ceinture high-tech, rythme cardiaque, nombre de tours/minute. Pour arrêter de se mentir à soi-même.
Le TRX : du renforcement musculaire, en mode strong ou yoga, assisté par des sangles pour améliorer ta posture, ton équilibre, ta stabilité. Pour ceux qui ne connaissent pas encore tous les muscles de leur corps.
Le tout en petits groupes, avec des coachs attentifs, des serviettes moelleuses, des baskets de pro, des fontaines à eau, et même, du gel-douche orange-cèdre. De quoi prendre du bon côté les 3 jours de courbatures qui s’en suivront.
Le Lab organise aussi des sessions de running outdoor encadrées par des coachs. Les dates sont à retrouver sur leur page Facebook.
Bon chance !
Le Lab Indoor Cycling
22, rue Cassini – Nice