Enchaîner quelques salutations au soleil et positions de l'arbre ne sera plus un secret pour toi grâce à notre sélection des cours de yoga à Toulouse ! De quoi vider son stress et se muscler avant l'été... Dans cette liste, tu retrouveras des salles proposant différents styles, niveaux et ambiances ! Tu n'as plus qu'à choisir et réserver ton cours cher Bonbon.
Yogaventure
Pendant la pause déjeuner ou après le travail, Yogaventure t’attend au centre ville de Toulouse. Les ateliers enseignés sont des pratiques thématiques de 2h servant à enrichir et approfondir la qualité de ta pratique envers toi même. 6 styles de yoga sont présents dans l’enseigne, de quoi avoir largement le choix! Compte 15€ le prix du cours à l'essai ou à l’unité.
Yogaventure
42, rue de la Pomme 31000 Toulouse
Tél : 05 34 33 64 86
© Yogaventure
Sattva Studio
Situé dans le quartier des Chalets, Sattva Studio te propose des cours accessibles à tous les niveaux tout au long de l’année ! C’est un lieu d’enseignement, de rencontres, d’échanges et d’exploration centré autour des pratiques corporelles et du bien-être. L’espace spacieux et atypique diffuse des huiles essentielles tout au long du cours de quoi rester bien bien calme dans cette atmosphère cosy. 12 cours de yoga différents sont enseignés dont différentes approches du Pilates. Petits ou grands, les prix varient de 25€ à 75€ pour un ou cinq cours pratiqués.
Sattva Studio
73, boulevard matabiau - Toulouse
Tél : 06 13 52 73 40
© Sattva Studio
Yoga Samadhi
Situé dans une cour intérieure rue de la Colombette, Yoga Samadhi propose 11 cours de yoga par semaine dont 3 styles différents : dynamique, d’étirement et de méditation. Basé sur des enchaînements corporels, à la fin de chaque cours une dizaine de minutes sont consacrées à la relaxation ! Compte 20€ pour participer au cours et 15€ à l’unité.
Yoga Samadhi
9, rue de la Colombette - Toulouse
Tél : 06 09 80 06 08
© Facebook Yoga Samadhi
Ecole de yoga de méditation
L’enseigne te propose un yoga classique avec toute une gamme de cours te permettant d’apprendre les différentes techniques selon tes besoins et à ton rythme. Le petit plus, les professeurs t’enseignent des méthodes que tu peux continuer à explorer chez toi après le cours, de quoi devenir 100% zen. L’école te propose ainsi, pour commencer tout doux, un cours d'essai gratuit et ensuite une série de cours de base ou un stage intensif de yoga et de méditation. Pour ceux qui désirent aller plus loin, des cours intermédiaires et avancés sont proposés. Les prix pour une séance varient de 12€ à 16€.
Ecole de yoga de méditation
46, rue de Metz - Toulouse
Tél : 05 61 25 17 69
Ashtanga Yoga
Des cours de yoga dynamiques sont ici dispensés par des enseignants spécialisés dans le yoga ashtanga, yoga qu’ils pratiquent depuis de nombreuses années. C’est un style de yoga où les postures s’enchaînent à un rythme soutenu. Des ateliers sont également organisés afin de t’aider à comprendre le fonctionnement du stress et expérimenter des techniques pour le désamorcer. Des cours de yoga pré-natal sont également enseignés. Prévois 15€ pour le cours d’essai.
Ashtanga Yoga
13, rue Amélie - Toulouse
Tél : 06 74 28 74 52
Mouna - centre de yoga
Au cœur de Saint-Cyprien face au jardin Raymond VI, le nouveau centre de yoga Mouna est un lieu dédié à la pratique du yoga, à travers différentes techniques. Les pratiques traditionnelles proposées, te permettent de retrouver et conserver une aisance, un confort du corps, de mieux gérer ton stress, tes émotions ou de tout simplement faire une pause dans ta journée. Le Bonbon dit oui ! 11 cours de yoga différents dont les deux spécialités : le Qi Gong repose sur une approche globale visant à l’harmonisation du corps et de l’esprit. Le Pilates, série de mouvements fluides et répétés, favorise le gainage (très important avant l’été).
Mouna - centre de yoga
91, allée Charles de Fitte - Toulouse
Tél : 06 17 82 08 18
© Mouna
Chotika
Débutant, intermédiaire ou confirmé, Chotika t’offre 2 cours d'essai de yoga gratuits et de nombreux ateliers «au fil des saisons» sont également enseignés. Ils te permettent de mieux comprendre l’influence saisonnière sur notre rythme intérieur et de découvrir les techniques de santé appropriées et comment entretenir nos énergies.
Chotika
8 rue de l'Orient - Toulouse
Tél : 06 98 48 24 00
Namastraveler
Namastraveler te propose des cours de yoga adaptés à tous niveaux aux Carmes et au Capitole ! Team zen, les cours de Relaxing Yoga, style de yoga doux où les postures sont passives, sont faits pour vous ! Pour la team moove, des cours de yoga créatif et dynamique où la respiration guide le mouvement, notés Vinyasa Flow Style sont également enseignés. Compte 10€ pour un essai et 15€ à l’unité.
Namastraveler
39, rue Saint-Rome - Toulouse (Pink Pole studio)
7, rue pharaon - Toulouse (Hyperactive studio)
Tél : 06 88 51 28 96
Eka yoga
Différents types de cours de yoga et de méditation sont proposés par une équipe de 15 professeurs avant, pendant et après le travail. Rien de mieux pour se détendre et se ressourcer durant un emploi du temps chargé comme on les aime. Ouvert aux débutants, 9 styles de yoga différents sont enseignés. Pour celles et ceux qui souhaitent approfondir leur expérience, des cours, stages, ateliers, méditations et programmes spéciaux sont proposés le weekend. Compte 15€ le cours et 50€ le mois.
Eka yoga
32 Rue du général Jean Compans - Toulouse
Tél : 05 34 25 79 94
Body Fly
Body Fly propose un concept unique à Toulouse : faire du yoga dans un hamac, ou comment se détendre tout en faisant travailler ses muscles ! Compte 25€ la séance de body. A travers cette curieuse pratique du yoga, d’autres ateliers sont enseignés (yoga plus classique, gym, massage bien-être et coaching) te permettant toujours de trouver ton équilibre et d’échapper au stress. En bref, tout ce qu’on aime.
Body Fly
25, rue de Bourrassol - Toulouse
Tél : 07 63 41 70 28